“Temos de mudar a Crença que pedir ajuda é sinal de fraqueza”
Num tempo em que o ritmo acelerado da vida desafia diariamente o nosso equilíbrio interior, falar de saúde mental deixou de ser um luxo para se tornar uma necessidade urgente. É neste contexto que surge a voz serena e esclarecedora de Eduarda Figueiras, Psicóloga, numa conversa profunda com a Busine